Сегодня отмечается Международный день заботы о себе. Думаем, ни для кого не секрет, что это нужно делать постоянно, то есть 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Поэтому для праздника и выбрана эта дата.
Вам наверняка стало интересно, что такое забота о себе. С удовольствием расскажем!
Во-первых, это здоровый образ жизни и любая активность. Организм скажет тебе «большое спасибо» за занятия спортом, танцами или просто прогулки.
Важно прислушиваться к себе и своим желаниям, не делать того, что не хочешь, в угоду кому-либо, ставить перед собой новые цели, развиваться и совершенствоваться. А самое главное – не бояться быть собой. Помни – настоящие личности интересны всем. И если ты хочешь провести вечер с книгой, а не идти на прогулку, об этом можно и нужно смело говорить. Твое настоящее окружение никогда не будет обижаться или задирать тебя по этому поводу.
Откроем один маленький, но важный секрет. Помогая другим, ты тоже помогаешь себе, ведь делать жизнь человека хотя бы чуть-чуть лучше – это прекрасно! А наградой будет искренняя благодарность, теплые слова и улыбка. Посмотри по сторонам – может, твоему братику или сестричке нужна помощь с уроками? Маму и папу точно порадует уборка и горячий ужин на столе, а если обнять своих домочадцев и сказать им теплые слова, это развеет любое, даже самое хмурое настроение.
А теперь традиционная подборка Пушкинки к этому празднику!
Книга «Стань лучше и добейся успеха» точно понравится тем, кто не хочет терять время впустую. Ты научишься управлять своим временем, узнаешь свои сильные стороны и рабочие рецепты по достижению намеченных целей.
Если хочется провести вечер за интересной литературой, твой выбор – «Если бы мы знали» Тамары Айленд Стоун о дружбе двух подруг длиной в 17 лет. Девушки рассорились, каждая переживает непростые времена и очень хочет, чтобы вторая вернулась. Смогут ли они преодолеть старые обиды и общаться, как раньше? Скорей бери книгу и узнаешь.
Любителей прогулок заинтересует путеводитель по природе «Шагни за порог». Ученые-биологи просто и понятно рассказывают о флоре, фауне и природе в целом. С этой книгой ты узнаешь все о красоте и разнообразии окружающего мира.
Увлеченные философией ребята могут взять у нас «Мысли мудрых людей на каждый день» Льва Николаевича Толстого. Здесь собраны высказывания Аристотеля, Конфуция, Сократа, Гёте и многих других. И, конечно же, афоризмы самого Толстого о смысле и соблазнах жизни, истинном и ложном знании и на иные темы.
Приходи в Пушкинку – прокачай себя на максимум!
